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Patricia Leite atualizado em 29/11/2021 Entenda o que é o efeito platô, saiba identificar se você está passando por um e veja como voltar a ter resultados. O efeito platô ocorre quando há descontinuidade do emagrecimento ou ganho de massa muscular, mesmo quando temos uma alimentação balanceada e praticamos atividade física de forma regular.

O efeito platô é a situação em que não se observa a continuidade da perda de peso mesmo quando se tem alimentação adequada e se pratica atividade física regularmente. Isso porque a perda de peso não é considerada um processo linear, já que depende de vários fatores, inclusive fisiológicos, que acredita-se estar relacionado com esse ...

O efeito platô pode acontecer em qualquer tipo de dieta . Verdade. Esse efeito é resultado da busca do corpo por manter o peso que tem registrado em sua memória como ideal, ou confortável, e acontece sempre que o corpo se acostuma com uma rotina de queima de calorias. Uma vez atingido o platô, o peso estabiliza permanentemente . Mito.

Além de prejudicar a alimentação e desencadear desejos de comida, também aumenta a produção de cortisol no organismo, substância também conhecida como "hormônio do estresse", contribuindo no armazenamento de gordura na região abdominal. Então busque atividades prazerosas, tire um tempo para descansar e estar perto de quem você gosta.

Alimentação Efeito platô: o que é e o que fazer quando a perda de peso estagnar? O efeito platô é um obstáculo comum que quem está em busca de um emagrecimento saudável pode enfrentar. Saiba como evitá-lo! Por Ana Paula Ferreira 3 jul 2023, 20h05 Veja dicas para não ficar estagnado no efeito platô (Freepik/Divulgação)

Full HD (FHD) Quad HD (2K) UHD (Ultra High-Definition ou 4K) Resolução 5K Resolução 8K Resolução 10K Resolução e Aspect Ratio Diferenças entre tipos de varredura Qual é a diferença entre...

Full HD (1920x1080 pixels): O avanço seguinte após o HD foi o Full HD, que elevou a experiência de visualização para um novo patamar. A resolução Full HD tem uma qualidade ainda maior, apresentando 1920 colunas e 1080 linhas de pixels. Isso significa que há mais pixels na tela, resultando em uma imagem ainda mais nítida e detalhada.

Full HD (1920 x 1080 pixels) é a resolução presente na grande maioria dos dispositivos eletrônicos com tela, TVs e monitores, se tornando uma das opções mais populares nesses displays.

UHD (Ultra-High-Definition) A resolução UHD é uma resolução de imagem mais alta do que a resolução Full HD (FHD). Existem duas variações principais da resolução UHD: 3840 x 2160 pixels (também conhecido como 4K UHD) e 7680 x 4320 pixels (também conhecido como 8K UHD).

No caso do Full HD, a imagem é formada por 1.920 colunas de pixels e 1.080 linhas, o que aumenta o número de pontos para pouco mais de 2 milhões. O Ultra HD apresenta 3.840 colunas de pixels por 2.160 linhas, o equivalente a quatro vezes a resolução Full HD. Confira abaixo a comparação entre as três resoluções de tela:

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