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A ativação do windows 10 é feita via internet, já que ele já foi instalado neste máquina pode fazer a restauração desde que conectado à internet e no final ele será ativado automaticamente. A ativação é atrelado ao hardware ou a uma conta microsoft. 1.

Em Configurações, clique em Update & Segurança > Restaurar, depois selecione Iniciar em restaurar PC. Neste ponto, você tem duas opções: Você pode manter seus arquivos pessoais e somente remover aplicativos e configurações baixados, ou você pode limpar tudo e começar do zero. Ambas as opções também darão configurações adicionais.

No caso da simples Restauração de Sistema do Win7 nenhum de seus arquivos é afetado, apenas são desfeitas alterações de Software/Drivers ligados a programas instalados e ao Sistema Operacional. Já no caso dos Win8/8.1/10 existem dois tipos de restauração, além da mesma que vem com o Win7, estas são chamadas de atualizações e você ...

Passo 1. Inicie o software de recuperação de disco rígido EaseUS. Execute o EaseUS Data Recovery Wizard no seu PC e selecione a unidade no seu disco rígido onde você perdeu ou excluiu arquivos. Clique em "Verificar" e deixe este programa verificar todos os dados e arquivos perdidos no disco rígido selecionado. Passo 2.

Até o Windows 7, isso significava que estava na hora de fazer um restauração do sistema ou simplesmente formatar e instalar tudo do zero. A coisa mudou de figura quando a Microsoft lançou o Windows 8 e trouxe as opções de reinicialização e redefinição do Windows. Embora seja uma boa ideia ter todo esse leque de opções para fazer o ...

Abre la aplicación de mensajería y encuentra la conversación que deseas ocultar. Ahora, pulsa en ella de forma continuada y, entonces, en la zona superior, verás que hay un icono con forma de caja...

Ve a tu bandeja de entrada de Telegram y mantén presionada la carpeta de Archivados. Esto desplegará un nuevo menú, pulsa la opción de Ocultar de la lista de chats. Y ya no quedará ni rastro de los chats que deseabas ocultar desde el principio. Lee también: Aprende la manera correcta de compartir vídeos de YouTube en Instagram.

Clique na opção Arquivar Embora você provavelmente já tenha visto que o Telegram oferece a opção de criar grupos de bate-papo , não é recomendado se você quiser esconder pois cada uma das novas pastas aparecerá na parte superior ao lado de todos os chats e será muito fácil acessá-los.

Aplicaciones La forma más fácil de ocultar y archivar los chats de Telegram Beatriz Soto Actualizado el 04 de octubre, 2023 • 12:04 0 Si quieres esconder tus chats y conversaciones en...

Vá para a sua caixa de entrada do Telegram e pressione e segure na pasta arquivada . Isso exibirá um novo menu, toque no botão Ocultar da lista de bate-papo opção. E lá não haverá vestígios dos chats que você queria esconder do começo. Como recuperar conversas arquivadas do Telegram

Altamente populares entre fisiculturistas, drop sets são um tipo de treino que pretende levar os músculos à exaustão, reduzindo o peso entre 10 a 30% de cada vez que falhamos uma repetição, e continuar a treinar sem descanso. Em comparação com uma série normal de um exercício, as drop sets ativam as fibras mais difíceis de recrutar, para ter um máximo crescimento muscular. É uma ...

De acordo com a Enciclopédia do fisiculturismo moderno do Arnold, o método do Drop Set foi "descoberto" em 1947 por Henry Atkins. Por quê fisiculturistas amam Drop Sets? Os fisiculturistas se diferenciam de outros atletas pois a preocupação principal deles é a melhoria do visual, e não do desempenho atlético.

O que são os DROP SETS e quem os inventou ? Um Drop Set é uma técnica simples na qual você faz uma série de um exercício até a falha, ou quase até a falha, ai tira um pouco do peso e faz mais uma série, novamente até a falha, sem intervalos.De acordo com a Enciclopédia do fisiculturismo moderno do Arnold , o método do Drop Set foi ...

Descubra! Publicado em junho 10, 2023 por Personal Trainer: Rafael Santos. Neste artigo, vamos explorar dois conceitos populares no treinamento de força: drop sets e supersets. Essas técnicas avançadas têm sido amplamente utilizadas por atletas e entusiastas do fitness para maximizar os ganhos musculares e a eficiência dos treinos.

Drop set. Esse é um tipo de treino onde se leva o músculo ao limite com um conjunto de repetições, sem descanso, porém diminuindo a carga. O exercício se inicia com uma carga elevada com o maior número de repetições. Quando essa carga já não é suportada, o peso é diminuído em torno de 30% a 60% do peso anterior.