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106324 Para aprender como jogar basquete é preciso, primeiramente, saber o que é o jogo e como ele funciona. Por isso, continue aqui que a gente vai te contar tudinho sobre o esporte.

Como já foi dito, os benefícios do basquete são inúmeros, tanto para o corpo quanto para a mente. "Por ser uma modalidade coletiva, tem um componente forte de cooperação, de trabalho em equipe, parte social muito forte", aponta o profissional Florio Joaquim Silva Filho. Ele envolve diversas capacidades do corpo como: Força; Velocidade;

Você não precisa ser enorme para jogar basquete. Afinal de contas, é um esporte de habilidade. Na defesa, você deve antecipar os movimentos do seu adversário para evitar os contatos. No ataque, você coordena drible e corrida, salto e arremesso, deslocamento e visão de jogo. Seu progresso, portanto, é acompanhado de agilidade e habilidade.

É bom para os ossos e coração. O trabalho cardiovascular é um benefício não só no basquete, mas na maioria das atividades físicas, no entanto, a modalidade é extremamente benéfica para os ossos, devido aos impactos constantes, que criam fraturas microscopias que estimula a criação de uma nova camada, fortalecendo a estrutura óssea.

Referências Interessado em se tornar um jogador de basquete melhor? Independentemente de ser um iniciante ou de estar esperando para sair do banco de reservas, há muitas maneiras de melhorar suas técnicas. Afinal, até mesmo os jogadores mais competitivos treinam duro todos os dias!

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As três finalistas do prêmio da Fifa de melhor jogadora do mundo são as espanholas Aitana Bonmatí e Jennifer Hermoso, campeãs do mundo com a seleção da Espanha, que concorrem com a colombiana Linda Caicedo. Como funciona o Fifa The Best? A premiação de melhor jogador da Fifa acontece desde 1991 e a melhor jogadora desde 2001.

Veja abaixo a lista de indicados ao prêmio The Best FIFA - Melhor Jogador de 2023. Vencedor de 2022, Messi está no páreo; Manchester City tem alta representatividade

Ouvir o texto. São Paulo. Com sua sétima edição realizada nesta segunda-feira (27), o prêmio Fifa The Best premia os melhores jogadores do mundo com um júri formado por quatro grupos ...

30 de Outubro de 2023 · 14:30 hs. Lionel Messi é o grande vencedor da Bola de Ouro de 2023. Nesta segunda-feira (30), a revista francesa France Football entregou o prêmio ao argentino, eleito pela oitava vez o melhor jogador do mundo.

Os times mais valiosos de 2023: Real Madrid lidera com US$ 6,07 bilhões. Os jogadores mais valiosos são Erling Haaland, do Manchester City, e Kylian Mbappé, do Paris Saint-Germain; confira o ranking.