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Os benefícios da dança e da dança para a saúde mental e física são numerosos e também é uma atividade econômica que pode ser praticada facilmente.Não só ajuda a fazer amigos e socializar, mas também tem efeitos positivos no nível do cérebro. Há cada vez mais aulas de dança extracurriculares, há cada vez mais academias destinadas a um treinamento de dança e sempre que se tenta ...

5 benefícios da dança para a saúde física e mental 3 minutos Dançar é uma linguagem universal. Oferece a possibilidade de conhecer novas pessoas, de se expressar sem palavras e de melhorar a sua condição física. O exercício físico é essencial para manter uma vida saudável e equilibrada.

Segundo 67,3% dos entrevistados, um dos maiores benefícios da dança é melhorar a saúde mental e emocional. Há estudos científicos que comprovam que dançar realmente pode ajudar nesse aspecto. Para 39,2% dos entrevistados, a prática é uma motivação para o aprimoramento das técnicas da dança.

A dança serve de estímulo mental. A dança é uma atividade que requer coordenação motora, memorização de movimentos, sequências e coreografias, além de estimulação sensorial e criatividade. Em vista disso, sua prática regular pode exercitar o cérebro e ter efeitos benéficos na saúde mental e cognitiva.

Apoio à saúde mental. A Uninassau aponta a dança como uma aliada no combate à baixa autoestima, uma vez que a prática da modalidade ajuda no desenvolvimento do autocontrole do próprio corpo, aumenta a sensação de bem-estar e, consequentemente, ajuda no ganho de autoconfiança.

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Na história do negro e de movimentos culturais dos primórdios da sociedade carioca, a linguagem de suas músicas, danças e rituais sofreram críticas por parte de uma sociedade elitista e, em alguns casos, tentativa de anulação.

Descubra neste artigo os motivos pelos quais o funk não pode ser considerado música. Embora seja popular e tenha uma base de fãs extensa, o funk carece dos elementos essenciais que definem a música verdadeira.

Existe no Brasil quem acredite que rock e funk representam verdadeiros opostos. Não era esse o entendimento de Carlos Eduardo Miranda.O lendário produtor musical, falecido em 2018, disse em ...

Resumo. O funk como expressão musical se constitui em um contrassenso binário entre o seu apogeu midiático e, ao mesmo tempo, o imaginário social discriminatório atribuído por heranças preconceituosas que se perpetuam no horizonte da vida social das pessoas. A expressão "funk não é música" é facilmente ventilada em uma roda de ...

1.: Arte e técnica de combinar sons de maneira agradável ao ouvido. Funk não é arte, não tem técnica e nem preciso falar o quanto é agradável ao ouvido. 2.: Composição musical. O processo de se fazer um Funk não chega a ser uma composição, não tem letra, melodia e muito menos sentido. 3.: